Mandarin Media

Pussar och kramar kan stärka tarmen och gynna hälsan

Pussar och kramar kan stärka tarmen och gynna hälsan

Idag kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

När vi träffas och har trevligt tillsammans, oavsett om det är ett arbetsmöte eller middag med vänner så frisätts må-bra-hormoner i kroppen. De vi lärt oss heter oxytocin. Nu har forskare kunnat visa att nära kontakter, egentligen bara en vänskaplig kindpuss, gör att tarmens bakterier byter ägare – och kan gynna hälsan.

Så går du ner i vikt utan att räkna kalorier
Igår kl. 07:00
VIKT. Att väga maten och räkna kalorier för att gå ner i vikt är både tröttsamt och krångligt. Det tar tid och känns väl inte så inspirerande när du sätter dig ...
Visst behövs ögonkräm – men vet du varför?
7/5 kl. 07:00
SKÖNHET. Vissa säger att det är onödigt med ögonkräm och att den vanliga ansiktskrämen går utmärkt att ha. Men det stämmer inte riktigt. Huden runt ögonen är tu...

Ny forskning: Buller och trångboddhet gör att vi sover sämre

3/5 kl. 07:00

SÖMN. Att sova dåligt är ett folkhälsoproblem. En miljon svenskar har dålig nattsömn. En undersökning från Folkhälsomyndigheten där 90 000 personer deltog visar...

Vill du inte att din hjärna ska krympa när du blir äldre? Forskare avslöjar knepet

2/5 kl. 07:00

TRÄNING & FORSKNING. När vi blir äldre förändras hjärnan. Den krymper nämligen och där den blivit mindre ersätts den med vatten. Det kan man se på magnetröntgen...

”Örterna i Serbien har en stark läkande kraft därför tog jag dem till Sverige”

1/5 kl. 07:00

PERSONPORTRÄTT. Ett snabbverkande örtte, ett alldeles för högt arbetstempo och en separation fick Aleksandar Mihailovic´ att tänka i nya banor. Han sa upp sig f...

Benny Ottosson: ”Varför är det så tyst kring biverkningar av covidvacciner?”

30/4 kl. 07:00

KRÖNIKA. Är det inte lite märkligt att många av de stora medierna, beslutsfattare, läkare, forskare och experter väljer att ignorera och vifta bort alla de orov...

Parfym – en lång väldoftande historia

Parfym – en lång väldoftande historia

29/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

SKÖNHET. Det finns flera teorier om parfymens ursprung. Men det man talar om mest är att de gamla egyptierna tillredde oljebaserade parfymer för 4000 år sedan som användes vid heliga ceremonier. Vid den tiden fanns också en kvinnlig kemist i Mesopotaminen som skapade dofter med myrra och blommor. Vikingarna lär på 900-talet ha fört parfymer med sig till Skandinavien.

Vad vill du läsa?

Kategori Region

Publicera

Mer läsning

Nyhetsbrev

Veckans mest lästa

30/4 kl. 07:00 Benny Ottosson: ”Varför är det så tyst kring biverkningar av covidvacciner?”
16/3 kl. 07:00 Laga Birgittas vårgröna våffelhjärtan
1/3 kl. 10:23 Ny onlinetidning om hälsa: Mandarin Media - för ett friskare Sverige
5/4 kl. 07:00 Får du ballongmage efter maten? Så kan du minska svullnad och magknip
6/5 kl. 07:00 Forskare varnar för giftig effekt av vanligt sötningsmedel
6/4 kl. 07:00 Benny Ottosson: ”Insulinresistens en av de stora orsakerna till kroniska sjukdomar”
10/3 kl. 07:00 Risken att få demens kan påverkas – här är de 5 vanorna du kan förändra själv
26/3 kl. 07:00 Elisabet Höglund: ”Jag botade min diabetes typ-2 själv”
3/4 kl. 07:00 ”Kosten förbättrade barnens prestationer – då gjorde jag en egen hälsoresa"
13/4 kl. 07:00 Laga Birgittas medelhavsinspirerade morotsröra
17/4 kl. 07:00 Jacob Hellberg: Så övar du upp din självdisciplin
9/3 kl. 07:00 "Kan livsstilen göra oss sjuka, borde den kunna göra oss friska igen"
27/3 kl. 07:00 Hur vet jag att ett kosttillskott är av hög kvalitet?
1/3 kl. 01:00 Gör som mormor – och du får ordning på din olyckliga mage
2/3 kl. 08:00 Kokboksförfattaren Birgitta Höglund var sjuk och överviktig - nu är hon smal och frisk
7/3 kl. 07:00 Drick filmjölk och ät mer yoghurt – det motverkar benskörhet
10/4 kl. 07:00 Bland havtornsbären fann Paula sin livsuppgift
2/5 kl. 07:00 Vill du inte att din hjärna ska krympa när du blir äldre? Forskare avslöjar knepet
30/3 kl. 07:00 Nyhet: Kosttillskottet med naturliga statiner minskar det dåliga kolesterolet
1/5 kl. 07:00 ”Örterna i Serbien har en stark läkande kraft därför tog jag dem till Sverige”

Senaste nytt

1/5 kl. 07:00 ”Örterna i Serbien har en stark läkande kraft därför tog jag dem till Sverige”
23/4 kl. 07:00 Så fick pensionerade ishockeyspelaren Danijela tillbaka sin goda hälsa
10/4 kl. 07:00 Bland havtornsbären fann Paula sin livsuppgift
5/4 kl. 07:00 Får du ballongmage efter maten? Så kan du minska svullnad och magknip
2/4 kl. 07:00 ”Jag vill inspirera människor att bli den bästa versionen av sig själva”
30/3 kl. 07:00 Nyhet: Kosttillskottet med naturliga statiner minskar det dåliga kolesterolet
27/3 kl. 07:00 Hur vet jag att ett kosttillskott är av hög kvalitet?
26/3 kl. 07:00 Elisabet Höglund: ”Jag botade min diabetes typ-2 själv”
21/3 kl. 07:00 Kom igång med fasta – håll kroppen basisk med rätt mineralsammansättning
19/3 kl. 07:00 Brynäs IF satsar på rätt kost och tillskott för att ge spelarna optimala förutsättningar
15/3 kl. 09:04 Metoden som kan förbättra astmatikers andningsförmåga med 20 procent
10/3 kl. 07:00 Risken att få demens kan påverkas – här är de 5 vanorna du kan förändra själv
1/3 kl. 10:23 Ny onlinetidning om hälsa: Mandarin Media - för ett friskare Sverige
1/3 kl. 01:45 Drabbad av vårdepression? Så enkelt kan du slippa må dåligt
19/12, 2023 kl. 08:00 Superentreprenören Ulf Bengtsson - när det omöjliga är möjligt
10/10, 2023 kl. 12:51 Ny bok: Den smala lyckan - professorn med nyckeln till viktnedgång
8/5, 2019 kl. 16:08 Det tog 20 år - men nu är det här - havrebrödet alla glutenintoleranta väntat på
6/5, 2019 kl. 14:49 Vet du om din deodorant är bra för din kropp eller full av kemikalier?
2/5, 2019 kl. 09:26 Trendig glutenfri kost – långt ifrån nyttigt för alla
29/3, 2019 kl. 12:55 Saffran höjer sinnesstämningen och ger känslomässig balans
15/3, 2019 kl. 13:50 Martin Lidberg: Med adaptogener i kroppen kan jag träna hårdare
12/3, 2019 kl. 14:43 Trött och ofokuserad? Här är bladen som kan ändra på det!
6/3, 2019 kl. 13:09 Svensk ekokräm gör huden fastare
4/3, 2019 kl. 16:32 Svenska superalgen - en världssuccé

Prenumerera på Mandarin Media med RSS

Hjälp

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer